2021-10-25 3人回答
性别:女
健康咨询描述:月经期能健身吗
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病情分析:
月经期间可以适当健身的,但是一定要避免太过剧烈,在孕期期间要注意饮食,避免食用辛辣生冷刺激性的食物,也要适当的注意阴部卫生,避免感染妇科炎症性疾病,有腹痛情况的话,可以适当的进行小腹的艾灸热敷!
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病情分析:
建议在月经期不要做健身的运动,尤其是剧烈运动不能参加,在月经期间子宫内膜大量的脱落,宫颈口会出现一定程度的扩张,并且有大量的流血,在月经期间运动,容易对出血中的职工产生一定程度的拉伸,导致子宫异常收缩,引起出血量的异常。
病情分析:
根据你的这种情况,一般是在月经期间一般都是不建议健身的,这个一般是在月经期间,如果是出现了有剧烈的运动健身之类的,这个一般都是会有一定的影响,月经不调的会有可能导致月经量增多,所以一般都是需要注意引起