2021-10-26 2人回答
健康咨询描述:怎样能帮助儿童健康营养搭配食物?
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病情分析:
可以给孩子多吃一些含有蛋白质的食物,蛋白质是人体细胞的主要成分,蛋白质是由20多种氨基酸所组成的主要来源。这个阶段的少年儿童需要均衡饮食营养,多吃新鲜的蔬菜水果,配合蛋白质类的食物,可以对身体的生长发育有一定的帮助,可以避免营养不良。
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病情分析:
根据你所咨询的问题,如果宝宝在4~6个月龄后添加辅食,遵循从稀到稠,从细到粗,从少到多的原则,在6月龄左右时可以添加泥糊状食物,如米糊营养米粉烂粥,逐渐增加蛋黄,鱼泥,豆腐,动物血,果汁,菜泥水果等,可以补充人体必需的热量。