每天四五点就醒了，心情不好凌晨就醒

病情分析：
你好，从你的这些情况叙述来看，应该是存在睡眠质量下降引起的失眠多梦，生物钟紊乱，神经衰弱等问题，同时，也可能由于药物作用对你的躯体造成影响！

指导意见：
建议您放松放松心情，不要给自己太大的压力，适当的进行户外活动，增强身体素质，调整睡眠质量，可以尝试在睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，避免精神压力过大，多去做一些积极开心的事情，服药后多饮水，加速身体的代谢，同时注意要在医生的指导下对症服药，慢慢调整

病情分析：
首先如果你要是觉得是药物造成的，你的睡眠质量下降的话，你可以到医院检查一下，选择一些其他的药物。

指导意见：
当然你自己也要注意调节好自己的情绪，缓解紧张和焦虑感，这样对于你提高食品质量也是有帮助的。建议你白天有时间可以适当做做运动。