2021-10-27 2人回答
性别:女
健康咨询描述:子宫下垂做什么动作有好处
满意答案
病情分析:
如果是有子宫下垂,需要及时的到医院进行妇科检查,确定子宫下垂的程度,如果是轻度的子宫脱垂,可以做凯格尔运动和缩肛运动,有助于缓解。同时可以做盆底肌恢康复治疗,这种治疗没有副作用,效果好。
其他答案 (1)
病情分析:
子宫下垂特别是轻度,除了药物调理以外,多做缩肛运动,一天2~3次,一次15-20分钟,目前目前盆底康复训练效果也不错,严重的情况下,比如三度子宫脱垂就需要进行手术治疗。