跑完步脚后跟脚筋特别疼
2021-10-28 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：前几天没活动的时候直接跑了个一千米，脚后跟的脚筋特别疼，有点发肿。这几天了，一直没咋消，我这几天没咋跑，就是一直在走路，每天保持在一两万步左右，每天晚上活动了一下脚筋拔了一下，请问这该怎么止疼啊？严重吗？
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满意答案
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- 杨光 主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
病情分析：
你好跑完步过后脚筋特别疼痛，可能是有些韧带啊，肌腱的一些损伤的，与你长时间剧烈运动也是有很大的关系，主要还是注意多休息，刚开始可以冰敷，用点云南白药气雾剂，涂点扶他林软膏的呀，严重的话可以吃点塞来昔布等药也可以考虑来医院拍个片子看一下了。祝你健康祝你健康
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2022-11-18 16:03
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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