2021-10-28 1人回答
性别:女年龄:38岁
健康咨询描述:我原先皮肤很白,雪白的那种,因为发生了点心理问题导致了失眠,感觉皮肤没之前好了,想问一下长期失眠皮肤会变差吗?
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病情分析:
充足的睡眠有利于心身健康,使人精神焕发,使皮肤充满光泽。睡眠是人正常生活的一部分,失眠是一种睡眠障碍,大多存在一定的精神心理因素,例如长期压力或者紧张焦虑等不良情绪的影响。长期失眠会影响心身健康,不但可以引起情绪变化,也可以影响患者正常的生理功能,例如饮水少,食欲不振。长期失眠可以导致一个人精神萎靡不振,如果缺水,可以影响皮肤的代谢,影响皮肤的外观颜色,使皮肤看上去黯淡无光。但经过心态调整或者药物治疗,如果睡眠得到有效改善,可以恢复到正常的皮肤颜色。阿美宁是一种能够改善患者睡眠质量的新型抗抑郁药物,不仅可以改善患者的焦虑抑郁情绪,而且通过调整患者的睡眠结构,改善患者的睡眠质量。良好的情绪状态,充足的睡眠,均可以提高皮肤的代谢,使皮肤充满健康的颜色。