失眠怎么治疗除根
2021-10-29 2人回答
性别：女
健康咨询描述：失眠怎么治疗除根
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
首先要找到具体病因，然后对症治疗。平时要养成定时睡眠的良好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪帮助睡眠。可以服用安神药物，配合针灸按摩。
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2021-10-31 08:50
其他答案 (1)
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- 岳海 二级心理咨询师
- 咨询：3524人
病情分析：
失眠障碍目前来说。首先需要弄清楚失眠的原因。我们说失眠的问题往往涉及到一个人内在精神心理的情绪部分，往往与一个人内在的焦虑部分是有这个紧密的相关性。
指导意见：
因此呢，目前临床上对于失眠障碍的治疗，一个呢靠药物治疗，另一个心理治疗。当然对于每一个个案具体的情况还需要具体考虑治疗方案。
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2021-10-29 10:36
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