虾仁脂肪含量高不高？
2021-10-29 2人回答
性别：男
健康咨询描述：虾仁脂肪含量高不高？
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
虾仁当中含有丰富的钙质及优质蛋白，脂肪含量是不高的，建议在日常的生活当中，可以适当的吃一些鱼虾等海鲜类的食物，也要合理的摄入其他新鲜的水果蔬菜才能保持营养的均衡！
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2021-10-29 21:28
其他答案 (1)
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- 郭海燕 副主任医师
- 咨询：4365人
病情分析：
脂肪含量不高的，它主要是高蛋白的，鱼虾这些食品多数是含脂肪含量比较少的，而蛋白质含量比较高的，属于优质蛋白，平时饮食中多吃蛋白含量高的，有助于身体健康。不容易长胖。
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2021-10-29 20:56
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