高血压人士可以吃什么？
2021-10-30 2人回答
性别：男
健康咨询描述：高血压人士可以吃什么？
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满意答案
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- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
高血压的人群平日饮食上一定要多加注意，可以通过一些合理科学的饮食习惯来改善控制病情，高压的患者平日，主食上可以选择一些粗粮粗纤维，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如可以选择吃一些山药黑柿子，大白菜，芹菜，这些食物对于高血压都具有降压的作用。
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2021-10-30 06:03
其他答案 (1)
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- 李文晖 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
高血压患者可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为新鲜的蔬菜和水果中含有丰富的维生素，物质以及微量元素等多种营养物质，避免食用辛辣，有刺激性的食物，建议要低盐，低糖，低脂肪饮食。
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2021-10-30 06:04
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