只吃肉不吃菜对身体好吗？
2021-10-30 1人回答
健康咨询描述：只吃肉不吃菜对身体好吗？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好，只吃肉不吃菜对身体是不好的，菜特别是新鲜的蔬菜，能够提供膳食纤维以及多种维生素，有助于加速胃肠道的蠕动，缓解便秘，也可以提高机体的抵抗力。如果只吃肉不吃菜，营养摄入不均衡，抵抗力会明显的下降，容易发生感染的。
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