女性在月经期间吃什么食物好？
2021-10-30 2人回答
性别：女
健康咨询描述：女性在月经期间吃什么食物好？
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满意答案
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- 宋安全 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好，女性在例假期间应注意保暖，避免受凉，饮食上应清淡易消化，忌吃辛辣，刺激油腻和生冷食物，可以多吃一些鱼类，瘦肉，红枣，蔬菜，牛奶等，多休息，不要熬夜和劳累过度
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2021-10-30 18:54
其他答案 (1)
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- 齐晨越 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
女性在月经期间最适宜的食物没有什么特定的食物，但是尽量要避免吃一些生冷辛辣刺激性的食物，因为容易加重子宫的收缩和盆腔的充血，引起下腹部疼痛不适的加重，另外也不要用一些活血的药物等等。
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2021-10-30 19:20
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