2021-10-31 1人回答
性别:男
健康咨询描述:酸奶可以代替正餐吗?
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病情分析: 酸奶虽然有营养,但是它不能代替正餐,酸奶也不能空腹喝,空腹喝会刺激肠胃的,建议在饮食方面要注意有一个好的饮食习惯,要注意三餐搭配要合理蔬菜水果,瘦肉,牛奶,这些食物都要搭配着吃。
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