酸奶可以代替正餐吗？
2021-10-31 1人回答
性别：男
健康咨询描述：酸奶可以代替正餐吗？
满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
酸奶虽然有营养，但是它不能代替正餐，酸奶也不能空腹喝，空腹喝会刺激肠胃的，建议在饮食方面要注意有一个好的饮食习惯，要注意三餐搭配要合理蔬菜水果，瘦肉，牛奶，这些食物都要搭配着吃。
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2023-02-13 10:52
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