如何做出有营养的早餐？
2021-11-01 2人回答
健康咨询描述：如何做出有营养的早餐？
免费咨询
满意答案
-
- 朱步奇 主治医师
- 邯郸市中医院
病情分析：
对于早餐是否有营养，可以上网查一些早餐的食谱，主要做到维生素蛋白质以及膳食纤维的补充就可以，比如可以吃鸡蛋以及各种水果，还有一些主食，都可以做到营养的补充
投诉
2021-11-01 16:15
其他答案 (1)
-
- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
早餐尽量的吃清淡一些，有菜有汤有粥，是最佳营养的早餐，另外在早餐也建议多去喝一些牛奶豆浆，对于我们的肠胃来说吸收是非常不错的。也建议合理的去吃早餐。
投诉
2021-11-02 06:54
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识