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睡不着觉，不能深度睡眠。

2021-11-01 2人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：和她一样，不过现在不枕枕头也睡不着了。睡着了也容易醒过来。还有一点声音就睡不着觉。

满意答案

病情分析：
您不能深度睡眠的原因很多种，1.药物原因如安眠药苯二氮卓类的和非苯二氮卓类的药物其诱导的睡眠为较长的浅睡眠，2.抑郁焦虑3.

神经衰弱等

指导意见：
建议您根据具体情况治疗，如药物引起的可以结合中药治疗如安神补脑液等，如果抑郁焦虑需要心理治疗。如果神经衰弱需要谷维素，维生素B1，朱砂安神丸治疗

投诉 2021-11-01 14:46

其他答案 (1)

病情分析：
下午好，你说的情况看，有明显失眠，神经衰弱的表现，与学业压力，大脑发育，环境刺激，用脑习惯，饮食等因素有关系。

指导意见：
平时生活中注意劳逸结合，科学用脑，按时作息，不能熬夜，保证基本的睡眠时间。

另外，需要规划一下自己的时间，提高效率，给自己留出一些娱乐，运动，社交的时间。

去医院看一下精神心理科门诊，让医生开点安神补脑的药调理一段时间。

投诉 2021-11-01 14:51

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