水煮鸡蛋煮多久更有营养？
2021-11-01 1人回答
性别：男
健康咨询描述：水煮鸡蛋煮多久更有营养？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，水煮鸡蛋不可以煮太久，吃水煮鸡蛋，鸡蛋最好煮得嫩点，即开锅后再煮五六分钟就可以了，此时，鸡蛋的蛋黄刚刚凝固，食用这种状态的鸡蛋，人体对蛋白质的吸收率最高
投诉
2023-01-04 12:42
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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