最近大便粘稠，晚上睡觉多梦，

病情分析：
你好，请问你除了大便出现粘液以外，还有没有其他的症状？比如肚子疼痛或者是其他的不舒服，如果身体方面没有其他的异常表现的话，暂且不必担心。

指导意见：
可以去医院做一下大便常规的检查，看一看有没有消化系统方面的疾患，如果没有的话也不必担心，可以从饮食方面进行调节，多吃新鲜瓜果蔬菜五谷杂粮，同时要养成良好的生活作息习惯，避免熬夜。

病情分析：
你好，这位女生，从你描述的状况来看的话，一个是工作时间比较长，没有注意休息，第2个可能和你的饮食结构有关系，就是吃的蔬菜水果可能少了一些。

指导意见：
针对以上提出的问题的话，有以下几点建议，第1个就是要提高工作效率，尽量的保证充足的休息时间，第2个就是要保证适量的锻炼身体，时间第3个就是要多吃水果和蔬菜。