喝萝卜鸡蛋粥能补充什么营养
2021-11-02 2人回答
健康咨询描述：喝萝卜鸡蛋粥能补充什么营养
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满意答案
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- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
萝卜鸡蛋粥是养生粥，也有止咳化痰的作用，萝卜中的维生素c分解酶能够促进消化，避免食物滞留在肠胃内，而萝卜顶上的叶子其实也有减肥的功效，富含胡萝卜素，维生素c，膳食纤维，钙质等等。
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2021-11-02 16:53
其他答案 (1)
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- 狄华 医师
- 沧州市中心医院
病情分析：
喝萝卜鸡蛋粥可以补充蛋白质，维生素，萝卜鸡蛋粥是养生粥，萝卜含有胡萝卜素，维生素C，膳食纤维钙质等。
指导意见：
鸡蛋含有蛋白质，脂肪，维生素以及钙、铁、钾，是补充蛋白质的良好来源。萝卜和鸡蛋一起吃，营养丰富。
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2021-11-02 15:28
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