女生来例假不能吃什么？
2021-11-03 2人回答
性别：女
健康咨询描述：女生来例假不能吃什么？
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满意答案
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- 邵文 主治医师
- 巴中市中心医院
病情分析：
在月经期间的话，这个饮食方面还是要比较注意的，首先不能吃过于寒凉的食物还不能吃一些辛辣刺激性的食物一定要注意腹部的保暖，比如一些螃蟹还是香蕉，西瓜，田螺冰淇淋等等，这些都不可以吃的
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2021-11-03 15:19
其他答案 (1)
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- 董国荣 主治医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
您现在的情况看，女生来例假以后首先要注意保温的，避免腹部以及下体着凉的，不要吃辛辣刺激以及寒凉的食物，要注意休息的，避免做过于剧烈的运动，保证充足的睡眠，避免熬夜的。在月经来临期间，建议多吃一些蛋白质含量比较高的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果的，多吃一些菌类食物的，避免吃那些烧烤类以及油炸类的食物，同时还要清淡饮食，避免过多摄入盐分的。
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2021-11-03 15:19
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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