焦虑发抖睡眠障碍怎么治
2021-11-03 2人回答
健康咨询描述：焦虑发抖睡眠障碍怎么治
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
你所说的焦虑发抖和睡眠障碍这些情况，首先需要有一个良好规律，健康的生活作息习惯，适度加强体育锻炼，多培养些健康的兴趣爱好，分散转移自身精力和注意力，必要时需要到当地正规公立医院的精神心理科，接受心理辅导，以及相应的抗焦虑药物和改善睡眠的药物治疗会有帮助。
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2021-11-04 17:09
其他答案 (1)
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- 解伟福 二级心理咨询师
- 咨询：16545人
病情分析：
你说的焦虑发抖，睡眠障碍，三者之间是有彼此有联系的，但究竟是焦虑引起的发抖还是发抖睡眠引起了焦虑，估计你自己也说不清楚的。
指导意见：
建议你可以到正规医院找精神心理科的医生进行检查诊断和治疗，按照医生的嘱咐按时吃药，当然也可以找中医进行综合的调理。
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2021-11-03 21:25
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