吃什么能快速的减肥瘦身
2021-11-04 2人回答
健康咨询描述：吃什么能快速的减肥瘦身
免费咨询
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
想要快速减肥瘦身，可以吃奥利司他胶囊，也可以控制饮食、加强运动的方法来进行减肥，饮食要以清淡为主，避免食用油腻的食物，避免食用烧烤，同时每天要保证足量的有氧运动。
投诉
2021-11-04 22:00
其他答案 (1)
-
- 王滨 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
情况其实饮食虽然是减肥瘦身的一个重要方面，但是最主要的还是饮食的热量的问题，首先要注意把饮食的质量控制在七成饱的八成饱之间就是可以的，注意多吃一些新鲜的水果和蔬菜，尤其是多吃一些绿色的蔬菜，注意营养的均衡。
投诉
2021-11-04 16:30
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识