花生怎样吃能减肥瘦身
2021-11-04 2人回答
健康咨询描述：花生怎样吃能减肥瘦身
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
花生可以生着吃，对于调节胃肠道是很有帮助的，如果用油炸着吃，对于减肥是没有任何帮助的，要注意健康的饮食，尽量减少油性过大的食物摄入，避免对身体减肥造成不利的影响
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2021-11-04 13:53
其他答案 (1)
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果你想减肥的情况下注意控制饮食，并不是说吃什么能够减肥，这种情况下花生的情况你可以少吃一点，但是货尽量的不要吃，它是含油脂比较高的，你想减肥肯定要控制一些油脂的食物，这个是必须的，然后经常锻炼。
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2021-11-04 15:11
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