2021-11-04 1人回答
性别:女
健康咨询描述:哺乳期睡眠障碍怎么办
满意答案
病情分析: 哺乳期如果出现睡眠障碍,可以在睡前喝一杯温牛奶或者适当的泡脚,可以起到改善睡眠质量的作用。如果症状比较严重,可以在医生指导下使用营养神经以及安神助眠类药物进行治疗。
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