早晨吃什么水果减肥瘦身
2021-11-05 2人回答
健康咨询描述：早晨吃什么水果减肥瘦身
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
水果都含有一定糖类，也是含有热量的食物，如果不减少其他食物的进食量是不可能减肥的。平常饮食规律一些，适当的增加体育锻炼，少食高热量、高脂肪的食物。
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2021-11-05 16:33
其他答案 (1)
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- 王滨 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
那时候吃水果并不一定有减肥效果，主要是看一下患者摄入热量有多少，主要是根据摄入的热量来进行进一步的评估，所以这种情况其实最主要的还是饮食上的护理的，最主要还是把饮食的结构控制在一个合理的范围之内的。
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2021-11-05 16:44
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