2021-11-24 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:我是一个胖妹妹,为了减肥没少受罪,各种各样的减肥药都吃过,但是效果都不大,有的还有副作用,有的甚至会反弹,现在天气热了,我又比较喜欢吃水果,所以想试试水果减肥
想得到怎样的帮助:请问可以减肥瘦身的水果有哪些?
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病情分析: 你好,根据您的情况来看,建议您平时注意饮食,早晨吃鸡蛋,喝一杯牛奶和面包片,中午吃鸡鸭鱼肉,其中的一种,晚上只吃青菜,不吃主食,一定要坚持
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