青椒怎样吃减肥瘦身
2021-11-05 1人回答
健康咨询描述：青椒怎样吃减肥瘦身
免费咨询
满意答案
-
- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
青椒清炒、水煮是可以减肥瘦身的，避免食用过多的油，否则会引起肥胖。减肥瘦身要注意饮食，尽量吃粗粮、水果、蔬菜，减少主食的摄入，同时要保证足量的有氧运动，比如游泳、打篮球、跑步。
投诉
2022-11-24 20:09
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识