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属于结实肥胖能吃阿胶补身体吗

2021-11-05 3人回答

性别：女年龄：35岁

健康咨询描述：本人35岁160身高165体重！查血液比重不够！献血都献不出去！说是缺铁性贫血！十年前吃了减肥药从130斤反弹到150斤！后面减减停停慢慢就涨到165了！身边朋友都在吃阿胶补身体！我也不知道能不能吃？也不知道怎么减肥？最近看到奥利司他可以减肥！请问医生奥利司他能不能吃？怎么吃

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: 陈夫 主治医师; 滕州市中医医院

病情分析：
阿胶具有补血滋阴、润燥、止血的功效，如果是缺铁性贫血且达不到献血的程度，可以适量吃些阿胶，建议去医院检查寻找贫血的原因，同时可口服铁剂、维生素c，饮食上应吃富含动物蛋白质的的食物及新鲜的蔬菜水果，低脂低碳水化合物低热量饮食，也利于减肥瘦身减轻体重。忌熬夜，养成良好作息习惯。同时增加有氧运动量，有减少脂肪的作用。奥利司他是国家药监局唯一认证的减肥药，通过抑制胃肠对脂类物质的吸收达到减肥目的，是可以吃的，每天同食物同服或餐后1小时服120mg，不进食或进食不含脂肪可不服用。减肥瘦身要长期坚持才不会反弹。

投诉 2021-11-06 04:24