2021-11-06 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕可以吃风干牛肉吗
满意答案
病情分析:
怀孕期间是可以吃风干牛肉的,风干牛肉有大量的优质蛋白和铁元素可以补充孕妇所需的营养元素,平时应当注意营养均衡,不要吃含有添加剂或者防腐剂的食物,多吃新鲜的蔬菜水果。
其他答案 (1)
病情分析:
怀孕时可以吃风干牛肉的,牛肉中含有大量的蛋白质及铁元素,有利于胎宝宝发育。孕期建议每日口服叶酸0.4毫克,多吃富含高蛋白及维生素类食物,保持愉悦心情,定期产检。