经期应多吃什么好？
2021-11-06 2人回答
健康咨询描述：经期应多吃什么好？
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满意答案
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- 司品美 主治医师
- 滕州市中心人民医院
病情分析：
来月经的时候主要是清淡饮食就可以了，没有特别要多吃的，一般在月经期间，主要是注意保暖，不要吃辛辣生冷的食物，另外，如果本身出血量较多的情况下，也不要是活血的，容易会导致出血增多。
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2021-11-06 21:09
其他答案 (1)
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- 石一彤 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
经期多喝热的汤汁，如鸡汤排骨汤，补充能量。适当食用蔬菜水果食物，瘦肉蛋奶豆类，食物要软烂温热，避免下腹部受凉，可用水袋热敷腹部，减轻不适。
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2021-11-06 21:16
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