小米富含镁元素吗？
2021-11-08 1人回答
健康咨询描述：小米富含镁元素吗？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
小米中含有丰富的镁元素。多吃小米对男性朋友有很大的好处，因为镁元素能够帮助人体提高精子的活力，还有增强肾脏修复的功能。小米中还含有铁，锌等矿物质。具有补血，壮体的功效。
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