2021-11-09 2人回答
性别:女
健康咨询描述:常吃燕麦对人体有哪些益处?
满意答案
病情分析:
燕麦对身体好处很多,燕麦能够降低我们体内的胆固醇,改善血液循环,燕麦能够增强肠胃的活动,能增强我们的体质,对我们的除湿也有很大的帮助。
其他答案 (1)
病情分析:
燕麦不仅是一种营养丰富的全谷类食物,同时还含有一种特殊的膳食纤维,有助于降低胆固醇。平时吃一些燕麦对身体是有比较多好处的,而且里面的营养成分也是比较高的。