心里恐慌，睡眠梦多易醒，醒后不敢入眠

性别：男年龄：41岁

健康咨询描述：大约7、8年以前，由于治疗呼吸暂停症，发现自己鼻甲肥大，得了慢性鼻炎，医生不建议做手术，结果天天怕睡觉憋死，导致心理发生变化，恐惧睡觉，难以入眠，醒来不敢继续睡觉，平静半个小时约一个小时才能睡着。后来不知道什么原因，症状消失了。到现在位置，期间发生过几次恐慌，症状不是很厉害，没在意就过去了。可以2021年11月6日，半夜突然醒来，心里严重发生恐惧，到卫生间坐便还顺带浑身发抖，后来几天继续恐慌，白天有一段时间段心里也是恐慌。今天我去中医药店问了情况，给我开了天王补心丸和安神补脑液，我吃了后，心里发慌的格外厉害。医生我感觉自己焦虑了，请医生来帮帮我。