失眠，每天晚上都好晚睡觉

病情分析：
你这种情况可能确实是一种紧张和焦虑的表现，也由于你自己失眠而造成的，形成了一种不良的恶性循环，你是否可以打破这种循环呢？

指导意见：
如果时间上允许自己可以适当的放两天假期，让自己养成早睡。早起的好习惯，平时要适当的多做做运动。自己不要太过于的紧张和焦虑。

病情分析：
你最近一段时间，晚上凌晨两三点才能睡着，第二天又上课很早，白天就感觉很困，晚上没有睡意，脑子很乱，主要是因为大脑不放松。

指导意见：
引起失眠的原因有很多，包括身体因素、心理因素、外界环境等。你很可能是长时间学习压力大，精神紧张引起的，也可能是现实中有一些让你紧张焦虑的事情。需要多和家人、朋友沟通交流，多运动释放压力的情绪。你也可以看精神心理科医生，吃些药调整睡眠。