2021-11-12 3人回答
性别:女
健康咨询描述:食用火龙果对便秘有用吗?
满意答案
指导意见:
您好:食用火龙果对便秘有用的,火龙果性凉,含有大量的水分,及膳食纤维,可以刺激胃肠蠕动促进排便,有助于缓解便秘,便秘严重的话可以服用乳果糖或芦荟胶囊,平日不要吃辛辣刺激煎炸食物,多吃蔬菜水果及润肠通便的食物,多喝水多运动,经常顺时针按摩腹部,养成每天定时排便的习惯,保持大便通畅。
其他答案 (2)
病情分析:
一般来说在使用火龙果以后对便秘是有好处的,平时应该注意多喝温水,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣生冷寒凉的食物,放松心情,缓解压力。平时一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯。
病情分析:
食用火龙果对于治疗便秘是有一定作用的,但是具体效果如何,因人而异的,与便秘的程度有关。火龙果中富含水溶性膳食纤维,还含有植物性白蛋白、花青素以及丰富的纤维素和维生素,具有一定的降低胆固醇、润肠通便的作用。但是一般来说,水果对于治疗便秘的作用是比较轻微的,大多用于辅助食疗。