2021-11-12 1人回答
性别:男
健康咨询描述:核桃一天吃多少合适?
满意答案
病情分析: 核桃的营养比较丰富,核桃还有的热量比较高,一般情况下一天吃5个左右为宜,核桃中含有蛋白质,钙元素以及人体所需要的多种营养元素,能够增强记忆力,还可以提高机体免疫力,可以有效的预防老年痴呆症。
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