山楂什么茶减肥瘦身
2021-11-12 2人回答
健康咨询描述：山楂什么茶减肥瘦身
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
山楂可以跟绿茶荷叶以及菊花枸杞等一起泡水喝，通常可以起到减肥的效果。在减肥期间也要做好饮食上的控制，同时也需要做一些运动燃烧身体内的脂肪偏食饮食，最好是吃一些含膳食纤维的食物，这样可以促进身体内的消化
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2021-11-13 16:09
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
首先山楂无论配上什么样的而冲泡出来的水或者茶是能够促进肠胃代谢，增强消耗，对减肥有一定作用，但是不能光靠这样来减肥，因为它并达不到大量消耗热量的效果，所以说它只是辅助，想减肥的话，还是需要自己努力控制好饮食，同时增强锻炼才可以。
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2021-11-13 08:35
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