什么泡水喝了能减肥瘦身
2021-11-13 2人回答
健康咨询描述：什么泡水喝了能减肥瘦身
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
黑枸杞泡水喝可以减肥。黑枸杞与枸杞性质相似，但它含有的花青素比枸杞对人体更有营养性，并且黑枸杞能有效抑制脂肪在肝细胞内的沉积，还能促进肝细胞新生。五味子泡水喝也可以减肥，五味子有调节肝脏，滋阴补肾，减肥降脂的功效。决明子泡水喝可以减肥，将决明子，金银花，白菊花用沸水冲泡
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2021-11-13 19:49
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
喝红豆薏米水，能够起到辅助减肥的效果，不能够彻底达到减肥的目的，如果想要减肥，还是需要健康的减肥方法，首先是要调整饮食结构，不要暴饮暴食，多吃蔬菜和水果，避免吃一些含糖量和热量高的食物，另外一定要加强户外活动，建议每天运动40分钟以上
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2021-11-13 10:11
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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