2021-11-13 1人回答
性别:男
健康咨询描述:吃巧克力可以缓解便秘吗?
满意答案
病情分析: 吃巧克力可以引起便秘,尤其是只吃巧克力,而没有吃一些膳食纤维含量丰富的食物。因为巧克力含油脂成分比较高,而膳食纤维含量特别少,所以说进食以后容易造成出现便秘情况。如果吃巧克力后出现了便秘,可以首先从饮食上来调整一下,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多喝水,不要吃辛辣刺激性的食物。可以适当散步。
取消确定