2021-11-13 1人回答
性别:男
健康咨询描述:哪些食物含有天然叶酸?
满意答案
病情分析: 有叶酸的食物的蔬菜,有红萝卜,西红柿,油菜,小白菜,花菜,蘑菇等等,常吃的桃子,李子,苹果,香蕉,菠萝,樱桃,这些水果里面含量也比较高,另外我们的动物的肝脏,牛肉羊肉肉食品里禽类蛋里也很丰富。
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