2021-11-13 2人回答
健康咨询描述:生姜和什么一起喝才能减肥瘦身
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病情分析:
日常生活中想要达到减肥瘦身的效果,要注意健康的饮食,多吃新鲜新鲜的蔬菜,对于减肥瘦身都是有帮助的,要注意减少卡路里的摄入,坚持锻炼身体,效果会更好
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指导意见:
每天早上喝上一杯蜂蜜水,既可以排毒又能够美容养颜,而且蜂蜜中还有很好的营养成分,可以提供人体所需要的营养成分,更重要的是能够排除体内的毒素,生姜也有很多的好处,它可以去除体内的寒气,尤其是在夏天的时候,可以多喝一些生姜水,这是一个不错的选择,对于人体有很好的效果,所以在夏天的时候可以多喝一些,对人体不错