什么茶健康减肥瘦身
2021-11-13 2人回答
健康咨询描述：什么茶健康减肥瘦身
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
普洱茶、红茶、绿茶、蜂蜜茶可以健康减肥瘦身的。减肥还需要注意饮食，尽量吃低热量、低脂肪的食物，比如蔬菜、粗粮、水果，同时每天要保证足量的有氧运动，避免熬夜，保证充足的睡眠。
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2021-11-13 22:10
其他答案 (1)
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
要注意减肥期间避免喝多的茶水，要注意健康的饮食营养物质，合理均衡的摄入，避免对身体造成任何的伤害，要注意营养物质的充足，帮助身体达到健康的减肥
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2021-11-13 21:34
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