2021-11-14 2人回答
性别:女
健康咨询描述:粗粮对人体有哪些功效?
满意答案
病情分析:
粗粮能够给人体提供更多的膳食纤维,能够有效的预防慢性疾病,还含有许多维生素,钾镁等矿物质元素,营养丰富,对于糖尿病患者每天多吃粗粮可以很好的帮助控制血糖。
其他答案 (1)
病情分析:
粗粮对于人体来说是有帮助于我们的一个肠胃吸收的,在平常的时候多去吃一些粗粮,还是可以帮助我们去改善我们的一个三高症状,尤其对于我们的一个高血糖患者来说,多吃一些粗粮要好一些。