2021-11-15 1人回答
性别:女
健康咨询描述:什么菜含有蛋白质多?
满意答案
病情分析: 你好,还有蛋白质多的菜主要集中于肉制品,特别是瘦肉,比如猪肉,鱼肉,羊肉,鸡肉,虾蟹、鸡蛋等,植物中含有的蛋白质主要是豆制品,包括豆腐、腐竹等。部分蔬菜,比如西兰花,芦笋,南瓜等也含有丰富的蛋白质。
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