2021-11-16 2人回答
性别:女
健康咨询描述:夏季吃瓜类食物好吗?
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病情分析:
夏季多吃一些瓜类的食物,可以使身体有很好的作用,因为瓜类的食物水分比较多,水分高达90%,所以在夏季多吃瓜类的食物是有好处的。在夏季可以多吃一些西瓜,甜瓜,苦瓜,冬瓜,这些食物对身体都有很好的作用,可以起到生津止渴清热泻火的作用。
其他答案 (1)
病情分析:
夏季的时候吃瓜类食物是很好的,吃瓜类的食物不但能够起到解暑的作用,还能够起到清热去去火的作用,同时应该注意饮食温软易消化,食用瓜类的时候不要吃刚从冰箱里取出的,应该在温室里放置一会儿再吃。