高粱作为食物有什么营养？
2021-11-17 1人回答
健康咨询描述：高粱作为食物有什么营养？
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
高粱是一种粗粮，日常饮食中吃一些高粱，可以有助于降血糖，对于高血糖的患者有很好的改善作用，高粱的营养价值也是很高的，含有丰富的蛋白质和碳水化合物，吃一些高粱米可以促进肠胃蠕动，促进消化。所以对于身体也是有益处的。
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