生活中都有哪些食物是养颜的？
2021-11-18 2人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：最近公司比较忙，压力很大，经常加班，偶尔还熬夜通宵，一个星期下来感觉自己肤色都变差了很多，脸色也显得苍白，用了一些化妆品也没多大改善。
想得到怎样的帮助：生活中都有哪些食物是养颜的？
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满意答案
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- 杜坤 副主任医师
- 鄂州市中心医院
病情分析：
在日常生活中你可以适当吃一些鸡皮鸭皮，这是针对于女生的一些养颜护肤的食物，也可以吃木瓜之类的食物，它含有雌激素也可以多吃一些个新鲜的水果蔬菜，豆制品，对于皮肤都是有一定的。护肤的作用。但是在治疗的过程当中一定要注意不能够熬夜，保持心情舒畅。
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2021-11-18 12:01
其他答案 (1)
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- 王晓慧 主治医师
- 天津市眼科医院
病情分析：
这种情况可能是休息不好，气血不足，所以会出现这样的现象，生活饮食当中可以多吃一些补气养血效果之类的东西，比如可以吃阿胶，大枣，猪血这一类的食物，可以有补气养血的效果，对这方面的问题有一定的作用。
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2021-11-18 12:39
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