早餐吃高蛋白食物有什么好处？
2021-11-18 1人回答
性别：男
健康咨询描述：早餐吃高蛋白食物有什么好处？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
适当的摄入一些优质蛋白含量高的食物，可以补充体内所需的蛋白质，而且还有提高免疫力的作用，建议在日常的生活当中，一定要适当的摄入一些优质蛋白含量丰富的食物，也要合理的摄入其他新鲜的水果蔬菜，才能保持体内营养的均衡！
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2023-01-04 13:31
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