2021-11-19 2人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:感觉自己得了抑郁症老公关心不多,自己压力很大
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病情分析:
首先你要有自己的放宽心态,用一个乐观的心态去面对一些事情,多和自己老公沟通交流,不要过度的抑郁,不要纠结于某一些事情,可以多做一些户外的运动,比如打羽毛球,慢跑游泳等方式来缓解自己的压力。
其他答案 (1)
病情分析:
您好,根据您描述的这些信息,24岁,女性,有莫名的烦躁,压抑,流眼泪,觉得自己患有抑郁症,老公也不关心自己,压力很大,这个您可以通过网络平台免费测试一下SCL-90,看看是否存在明显症状
指导意见:
如果您的测试结果呈现明显的抑郁症状,建议您到专业的精神卫生机构或心理医院检查确诊,因为自杀只是一种参考,不一定100%的准确,同时自己也要多注意调节情绪,多与人沟通交流,获得情感支持,适度加强身体锻炼,多培养自己的兴趣爱好