如何补充胶原蛋白？
2021-11-19 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：最近皮肤变得很松垮失去弹性，有明显的皱纹，皮肤粗糙、干燥、暗淡无光，毛孔粗大，很难上妆，色斑也长了起来，经常会觉得腰酸背痛，睡眠质量下降，听说补充胶原蛋白可以有所改善。
想得到怎样的帮助：如何补充胶原蛋白？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
如果要补充胶原蛋白的话，首先来说要得需要通过比较好一点的润肤霜来进行补充的，还有就是可以多吃一些猪蹄之类的，而且也可以多吃燕窝桃胶都能够很好缓解。就是一定要注意休息，不要熬夜。
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2023-01-04 13:11
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