2021-11-19 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:我的工作时间一般在晚上,从前一段时候开始我就发现脸上长了好多小痘痘,肤色暗黄,家人比较担心就去了本地医院检查,检查结果医生说没事,让早餐吃好一点,多补充营养。
想得到怎样的帮助:早餐吃什么有营养?
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病情分析:
你好,这种情况早餐吃什么有营养建议,平时要注意搭配一下,比如可以喝奶,吃面包,也可以吃一些鸡蛋等等,尽量品种要多一些,一般来说,讲究早吃好午吃饱晚吃少,建议平时如果皮肤暗黄,最好去中医那里,通过把脉的方式调理一下