女性常吃三文鱼的好处有什么？
2021-11-20 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女性常吃三文鱼的好处有什么？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
女性朋友如果每周吃一次三文鱼话，其所患肾癌的可能小较其他人要小很多。若常吃三文鱼，患肾癌的几率比不吃三文鱼的人低74%。三文鱼中提取出的Ω-3不饱和脂肪酸可消除损伤皮肤胶原、皮肤保湿因子的活性生物物质，起到防皱纹的功效。平时最好还要适当锻炼，增强体质，提高免疫力，还要保持良好的心情，都有助于女性朋友的健康。
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2023-02-13 10:53
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